商周出版《改變人生的1分鐘整理術》
你知道嗎?
玄關堆滿鞋子雜物,幸運之神怎會上門?
髒亂的廚房,暗示飲食習慣不良;
凌亂的臥室,會影響你的血液循環!
家裡的狀態不僅代表你的身體狀態,更象徵你的人生縮影!
而辦公桌狀態就等同你的工作狀態!
「整理」是實現你夢想人生的最簡單的方法。
熱銷日本350,000冊,日本首位整理師小松易,教你掌握「八成滿」整理原則,捨棄不必要的物品,讓氣場流暢、能量提高,好運跟著來!
強力推薦:《改變人生的1分鐘整理術》
商周出版 12/6實用上市!
「整理」是實現你夢想人生的最簡單的方法。
這是我身為「整理師」,輔導超過一千個人、幾十家企業的經驗談。換句話說,不會整理的人比會整理的人容易錯失機會。因為他們的周遭環境凌亂,無法做好準備、保持隨時可以動身的狀態。
「各就定位,預備,起!」即使大家站在同一條起跑線,不會整理的人大概落後百米才開始跑。因此錯失機會是理所當然,無法實現夢想人生也怪不得別人。
接受我輔導的人,大家一開始都有相同的困擾。
「很捨不得丟東西」
「沒時間整理」
「從什麼地方著手才好…」
只要跟著本書介紹的方法,多數人的態度都變得很積極。
在「整理」的過程中,重新檢視自己,再次發現、挑戰遺忘的夢想,並實現夢想。
為什麼光靠「整理」就能讓人生有如此大的改變呢?
整理是一種取捨行為,基本上就是選擇自己「必要的東西」、「不必要的東西」。一旦累積許多「不必要的東西」,真正「必要的東西」就很容易被埋在深處。
而且過量也會妨礙新事物的吸收。不必要的東西導致身心俱疲,造成精神負擔。好比體內一旦囤積老廢物質,就會影響健康。
請捨棄「不必要的東西」,促進新陳代謝。
這麼一來才有活力,人生態度也跟著變積極,機會自然找上門。
這本實踐版將依據不同的「場所」,介紹各種整理方法。
作者簡介
小松易(Komatsu Yasushi)
日本第一位整理師。
西元一九六九年出生,就讀於高崎經濟大學期間,因交換留學在愛爾蘭經歷「一只皮箱的生活」而大受刺激。回國後,開始不斷探索物品與人的關係。
西元二○○五年九月離開FUJITA株式會社後,在銀座創設「清爽研究室」,對不擅長整理的人、明知整理房間就能改變人生卻遲遲無法付諸行動的人,提供輔導服務。
現在則以個人、企業為對象,提供諮詢、講座、演講等服務。至今輔導個案數已超過2000人。
整理師的活動也曾出現於東京電視台「蓋亞的黎明」,以及NHK電視台「20min紀錄片」、「目標!公司之星」等節目中,引起廣大迴響。著作包括暢銷三十五萬本的《改變人生的一分鐘整理術》(中經出版)、《一分鐘學會整理術》(暢銷書•暢銷新書)、《三秒鐘產生幹勁!改變工作的「小小整理術」》(日本效率協會管理中心)。