
【應暐漢
cwnkent88@gmail.com】近視控制新觀念,除了
避免孩童產生近視外,更要著重於遏止「近視加深」!台灣超過13
00萬人都有近視的問題,疫情及以3C為主流的生活方式助長了視
力惡化的速度,國小生戴眼鏡者逐年提高,
國三生近視比例更是飆升近9成。陳彥伯醫師說明,
學齡期的孩子之所以需要特別注意近視的控制,是因為這年齡層孩童
恰好是進入近視度數增加最快的一個階段,根據統計平均每年會增加
75至100度,此時如果未積極控制近視的加深,
很容易就變成高度近視。根據WHO的定義近視超過500度就是高
度近視,而高度近視患者之後容易罹患早發性白內障、青光眼、視網
膜剝離及黃斑部病變等眼疾的風險大增,嚴重者甚至可能導致永久性
的視力損害。親子部落客心媽育有二女,姊姊小六時在學校做視力檢
查發現問題後,到診所檢查兩眼都有100度的近視,本覺得度數不
高也不影響生活,但後來姊姊回家開始反應看不清楚黑板字的情況,
看電視也會不自覺瞇眼。陳彥伯醫師解釋,所謂的「周邊離焦」就是
透過光學矯正,讓中心焦點落在視網膜上成像,周邊焦點落在視網膜
前方來抑制眼軸過度拉長,形成近視離焦,進而減緩近視加深的速度
。陳彥伯醫師同時呼籲,近視控制是一種長期抗戰,
不管選擇哪種矯正方式,都需要患者與醫療院所密切合作,
遵醫囑正確配戴,並定期回診,才能達成良好的控制效果。
除此之外,生活用眼習慣也要注意,近距離用眼每30分鐘要休息1
0分鐘,每日戶外運動2小時,都是有效維護孩子視力健康的好方法
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