CWNTP 郭雪芙揭開如何當「纖女」的祕訣

【應瑋漢 cwnkent88@gmail.com】郭雪芙出席「婕樂纖」活動表示，近年來成為了戲劇節目及國際精品的新寵兒，在各劇及實境節目中幾乎都可以看到她的身影，從歌手轉向戲劇，嘗試各種突破演出，因應戲劇角色的不同，她對於自身狀態的各項細節上，從沒有鬆懈過，特別在體態的保持，現在更有一項利器，讓她在維持及保養上，更加得心應手。保持有仙氣的「纖女」，是一件很不容易的事情，郭雪芙卻做到了。郭雪芙說，平常雖然就已經很注意體態的狀況，從飲食到運動，每一項細節都相當重視，但還是有鬆懈的時候，除了運動，還有不吃加工食品之外，之前會很嚴格執行168，但體脂還是下降的很慢，想要完美的呈現好體態，就必須要嚴格控管體脂防，尤其在每天的行程幾乎滿檔，三餐更不定時。


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